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    发布时间:2019-05-08 丨 阅读次数:154

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      随着人们生活水平的提高,饮食结构的改变,高尿酸血症发病人数呈逐年增长趋势。其已成为继高血压、高血糖、高血脂之后的第四大危险因素,就是我们常说的第四高。

      关于高尿酸血症,大家熟悉的是会引发痛风,其实,值得注意的是:高尿酸血症更大的威胁,将会引发代谢、肾功能、心血管等各种不良事件的增加。

      为了让大众了解和重视高尿酸血症,国家一级协会-中国老年保健协会发起倡导,于4月20日“高尿酸日”发起全民高尿酸义诊筛查活动,由东阳光支持,上下级医院联动,超过三百家医疗单位共同参与。活动覆盖20多省,150多个城市,超过32000民众参与义诊筛查。

      高尿酸血症是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。

      国际上将高尿酸血症的诊断定义为:正常嘌呤饮食状态下,非同日2次空腹血尿酸水平,男性420μmol/l,女性360μmol/l。

      提醒大家:有家族史的患者要定期检查血尿酸,尽早发现高尿酸血症,进行早期诊断、干预和治疗。

      相比于高尿酸引发糖尿病、高血压、冠心病、脑卒中等疾病发生的风险;高尿酸血症对肾脏的损害更为直接和明显。因为,肾脏是人体排泄尿酸的主要途径。正常情况下,人体产生的尿酸,大约有70%经过肾脏排出体外。

      高尿酸血症可以引起:急性高尿酸肾病和慢性高尿酸肾病,乃至肾功能衰竭。人体血尿酸每升高60ummol/L,发生急性肾功能衰竭的风险增加74%。同时,有研究发现,血尿酸392ummol/L的患者发生慢性肾衰的风险是:男性增加94%,女性增加420%。这些研究结果提示:血尿酸水平与慢性肾衰的发生率显著相关,而且女性更为显著。

      高尿酸症是慢性心力衰竭死亡率的一项独立的预测指标,血尿酸过高与心衰死亡率显著相关,而且尿酸值越高,心衰患者死亡率增加得越明显。缺血性心肌病死亡的患者,其血尿酸水平最高;血管病变越明显,尿酸的血浓度增高就越显著。也就是说,应把尿酸高当成血压高、血脂异常一样加以重视。

      降尿酸药物根据作用途径分为促进尿酸排泄药和抑制尿酸生成药。需在专科医生的指导下进行,并且制定达标治疗的方案长期坚持,定期随访。

      要在饮食上控制每日的食物摄入量。想要控制热量摄入,很多人会选择吃水果或者是蔬菜,但是痛风患者要有所选择食用。比如少吃碳水化合物,少吃含糖量高的食物,如糖类、甘蔗以及蜂蜜等。

      含糖量高的食物会增加尿酸生成量,加剧痛风症状。痛风患者要需要注意减少吃含有高嘌呤食物,蔬菜中的嫩扁豆、青豆、豌豆等。海鲜类产品也要控制摄入量。

      海鲜产品、肉制品不是不可以吃,但是要选对烹调方法。建议通过煮的方式来食用海鲜产品和肉制品,但是一定要注意,不要喝汤。因为嘌呤易溶于水,导致嘌呤几乎都含在汤水中,饮用会加重病情。返回搜狐,查看更多

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